«Раздевайся и качай» — это музыкальные тренировки нового формата.
Ты тренируешься под свою любимую музыку, соединяя спорт, танец и драйв в одном ритме.
Здесь тело работает, а плейлист ведёт.
Ты тренируешься под свою любимую музыку, соединяя спорт, танец и драйв в одном ритме.
Здесь тело работает, а плейлист ведёт.
Выбрать курс
Что ты получишь?
Сильное и выносливое тело
Дисциплина без скуки
Энергия на каждый день
Тренировки станут постоянной и приятной частью рутины
Привычка регулярно заниматься спортом без чувства рутины
Меньше сонливости, больше активности и продуктивности
Индивидуальный ритм
Настроение
под контролем
Пластика и гибкость
Учишься слушать тело и двигаться в своём темпе
Тренировки помогают отвлечься от рутины и снять стресс, поднимают настроение
Свобода движения в любом возрасте и любой ситуации
Что тебя ждет у нас?
Занятия
21 не «супер-убийственная» тренировка, чтобы почувствовать мышцы и прилив энергии — а не необходимость отменять все планы на день
Музыка
К каждой тренировке вы получаете специально подобранный плейлист. Он задаёт ритм и атмосферу, но при желании вы можете включить свою музыку
Бонус
Короткие экспресс-тренировки на 5 минут. Их можно выполнить где угодно, чтобы быстро вернуть телу лёгкость и тонус
1x
Индивидуальный Предприниматель Галкина Екатерина Александровна
ИНН: 772281977396
ОГРНИП 323508100590936
г.Москва
ИНН: 772281977396
ОГРНИП 323508100590936
г.Москва
«Раздевайся и качай» — это музыкальные тренировки нового формата.
Ты тренируешься под свою любимую музыку, соединяя спорт, танец и драйв в одном ритме.
Здесь тело работает, а плейлист ведёт.
Ты тренируешься под свою любимую музыку, соединяя спорт, танец и драйв в одном ритме.
Здесь тело работает, а плейлист ведёт.
Выбрать курс
Что ты получишь?
Тренировки станут постоянной и приятной частью рутины
Сильное и выносливое тело
Привычка регулярно заниматься спортом без чувства рутины
Дисциплина без скуки
Учишься слушать тело и двигаться в своём темпе
Индивидуальный ритм
Меньше сонливости, больше активности и продуктивности
Энергия на каждый день
Тренировки помогают отвлечься от рутины и снять стресс, поднимают настроение
Настроение под контролем
Пластика и гибкость
Свобода движения в любом возрасте и любой ситуации
21 не «супер-убийственная» тренировка, чтобы почувствовать мышцы и прилив энергии — а не необходимость отменять все планы на день
К каждой тренировке вы получаете специально подобранный плейлист. Он задаёт ритм и атмосферу, но при желании вы можете включить свою музыку
Короткие экспресс-тренировки на 5 минут. Их можно выполнить где угодно, чтобы быстро вернуть телу лёгкость и тонус
Занятия
Музыка
Бонус
Что тебя ждет у нас?
Индивидуальный Предприниматель Галкина Екатерина Александровна
ИНН: 772281977396
ОГРНИП 323508100590936
г.Москва
ИНН: 772281977396
ОГРНИП 323508100590936
г.Москва
Эффективные тренировки для тех, кто хочет наконец-то подружиться со своим телом и впустить в жизнь ежедневную активность. Идеально: утром — чтобы взбодриться и проснуться, вечером — чтобы сбросить напряжение дня и успокоить мысли.
3900 ₽
Цена
Продолжительность
до 25 минут
Сложность
Содержание курса:
•21 лимфодренажная тренировка
•Бонусная экспресс-тренировка
•Понятные объяснения техники упражнений
•Готовый плейлист на 100+ треков от Екатерины
•Бонусная экспресс-тренировка
•Понятные объяснения техники упражнений
•Готовый плейлист на 100+ треков от Екатерины
Улучшить самочувствие и расшевелить организм. Помочь телу мягко войти в рабочий режим с утра или, наоборот, расслабиться и выдохнуть перед сном.
• Мягко разогреете мышцы и связки, улучшите подвижность суставов
•Активируете работу сердца, сосудов, нервной
и дыхательной систем
•Снизите риск травм в быту и во время основных тренировок
•Сформируете полезную привычку к ежедневной активности без стресса
•Активируете работу сердца, сосудов, нервной
и дыхательной систем
•Снизите риск травм в быту и во время основных тренировок
•Сформируете полезную привычку к ежедневной активности без стресса
Цель курса:
Результат:
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
